Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
40. hét
6
7
8
9
10
11
12
41. hét
13
14
15
16
17
18
19
42. hét
20
21
22
23
24
25
26
43. hét
27
28
29
30
31
1
2
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 33.33 km

3:28:15

21.28 km

2:16:33

Erősport
4 300 kg

1:12:00

75 kg

0:18:00

Egyéb
19 -

7:58:28

-

0:25:31

Összesen 25 36.03 km
300 kg

12:38:43

21.280 km
75.0 kg

2:16:33